В Москве состоится турнир по настольному теннису среди горожан серебряного возраста. Он продлится до 18 апреля. Соревнование пройдет в три этапа: сначала определят игроков от районов, затем лидеров среди округов и в завершение двух финалистов по Москве. Принять участие в соревнованиях отборочного этапа сможет любой желающий старше 55 лет. Заявки принимаются до 24 марта.

Клубы по настольному теннису одни из самых популярных в центрах московского долголетия. Сегодня таких клубов около 120. В этом году по инициативе Московской ассоциации клубов долголетия турнир состоится отдельно для женщин и мужчин. Лучшие игроки выйдут в финал, который пройдет в центре московского долголетия Марьина Роща.

Игра в теннис одна из безопасных кардиотренировок для людей старшего поколения, которая помогает оставаться в тонусе и не терять способность концентрировать внимание. Турнир по настольному теннису в центрах московского долголетия проходит не впервые, в прошлом году он собрал около тысячи заявок.

Наш центр уже по традиции готовится организовать финал. Уверена, участников будет еще больше и игра станет насыщеннее, рассказала Виктория Кузьмина, руководитель центра московского долголетия Марьина Роща. В прошлом году победителями соревнований по настольному теннису стали Рубен Гаспарян из Южного административного округа и Алла Тимошенко из Северо-Западного.

Настольный теннис для меня это не только любимое увлечение, но и отдых. Мне нравится, что в центрах московского долголетия можно играть в теннис в любую погоду, всегда можно найти партнера для игры и подружиться с кем-то, отметил Рубен Гаспарян.

Финал продлится два дня: 16 апреля для женщин и 18 апреля для мужчин. В центре московского долголетия Марьина Роща сразятся по одному игроку от каждого округа. Поболеть за своих друзей и родных могут все желающие. Игра завершится праздником, где гостей и участников ждет торжественное награждение победителей.

Все горожане старшего возраста, которые не умеют играть, но мечтают научиться, могут записаться на занятия с профессиональными тренерами проекта Московское долголетие. Они помогут поставить руку и научат приемам игры. Всего в проекте открыто около 450 групп, в которых уже занимается более 9,6 тысячи человек. Записаться на тренировки могут люди с разной физической подготовкой, а инструкторы применяют индивидуальный подход к каждому участнику, подбирая для игры соперника с одинаковыми физическими возможностями.

Присоединиться к проекту Московское долголетие можно в любом центре московского долголетия, офисах госуслуг Мои документы или онлайн на портале mos.ru.