Ежегодно 8 июля отмечается Всероссийский день семьи, любви и верности. Этот праздник – отличный повод провести время с родными и близкими на природе, наслаждаясь общением и свежим воздухом. Роспотребнадзор дает несколько простых правил, которые помогут сделать семейный пикник безопасным и приятным.

Покупайте продукты в стационарных точках, где соблюдаются санитарные нормы. Не приобретайте мясо и другие товары в местах стихийной торговли, у незнакомцев или без сопроводительных документов. Овощи и фрукты мойте проточной водой заранее дома. На пикник берите их целыми, а для нарезки на природе используйте отдельную чистую доску и нож. Перевозите еду в сумках-холодильниках, разделяйте сырые и готовые продукты. Защищайте еду от насекомых, грызунов и других животных — упаковывайте в плотные пластиковые контейнеры или в пищевую плёнку. Пейте только бутилированную или кипячёную воду.

Отдыхая на природе, не забывайте о правилах личной гигиены: перед едой мойте руки с мылом. Если такой возможности нет, возьмите с собой антисептик или антибактериальные влажные салфетки.

Если пикник планируется у воды, обязательно следите за тем, чтобы дети не глотали воду из водоема, а также избегайте купания в запрещенных для этого местах.

Для защиты от комаров и клещей используйте репелленты, надевайте светлую одежду, брюки заправляйте в носки или обувь, а рубашку — в брюки.

Чтобы избежать солнечных ожогов, рекомендуется ограничить пребывание на открытом солнце в пиковые часы: с 11:00 до 16:00. Используйте хлопчатобумажные одежду/ткани, головные уборы и солнцезащитные очки с маркировкой, подтверждающей, что они задерживают ультрафиолетовое излучение. Для защиты кожи следует применять солнцезащитный крем.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете весело и безопасно для здоровья провести время с семьей на природе!