В проекте Московское долголетие открыто свыше тысячи групп иностранных языков. Уже более 25,7 тысячи москвичей старшего поколения изучают английский, французский, немецкий, итальянский, испанский, китайский, японский, турецкий, арабский и другие языки.

Люди старшего возраста, которые сохраняют умственную и физическую активность, менее склонны к когнитивным нарушениям и депрессии. Так, изучение иностранного языка оказывает положительное влияние на когнитивные функции, улучшает память, помогает повысить самооценку и расширить возможности для общения. Это касается как краткосрочного, так и долгосрочного периода обучения.

Изучение иностранных языков также может помочь в профилактике деменции, говорит Марина Ясенская, кандидат медицинских наук, доцент Института дополнительного профобразования. По словам участников Московского долголетия, обучение помогает расширить кругозор, преодолеть коммуникативный барьер и общаться с людьми любых культур и национальностей.

Участница проекта Татьяна Зацепина начала изучать испанский во время пандемии, а сейчас уже читает книги на иностранном языке. Она говорит, что занятия очень дисциплинируют и развивают мозговую деятельность. Я считаю испанский язык самым красивым, поэтому не раздумывая принялась за его изучение. Уроки выстроены очень комфортно грамматика чередуется с аудированием, лексический запас постоянно расширяется. Сейчас я уже читаю испанские книги и особенно люблю детективы, отметила Татьяна Зацепина.

Занятия проводят опытные педагоги, среди которых кандидаты филологических наук, переводчики, лингвисты и другие специалисты. Они отмечают, что на своих занятиях используют уникальные авторские методики, которые помогут изучить иностранный язык в любом возрасте.

Эксперты считают, что изучать иностранные языки можно на протяжении всей жизни, основное правило не стесняться и отбросить все стереотипы о том, что в зрелом возрасте умственная активность снижается. На мой взгляд, наиболее эффективными методами освоения иностранного языка для студентов старшего поколения являются игры и другие коммуникативные задания.

Применение такого рода обучения позволяет студентам расслабиться, чувствовать себя на занятиях более комфортно и получать удовольствие от освоения грамматических правил, запоминать новые слова и выражения, радуясь своим успехам и движению вперед. Как правило, в группе царит теплая атмосфера, нередко завязываются дружеские контакты между студентами, они стараются помогать друг другу, и это тоже способствует плодотворному изучению иностранного языка, отмечает Игорь Калятин, кандидат филологических наук, преподаватель немецкого языка в Серебряном университете, действующем в рамках проекта Московское долголетие на базе Московского городского педагогического университета.

Кроме того, практиковать и изучать язык можно в центрах московского долголетия. Всего в них открыто около 150 клубов, где горожане старшего возраста могут посетить занятия по английскому, китайскому, немецкому, французскому, итальянскому, испанскому и другим языкам. Нередко их лидеры это профессиональные преподаватели, а также люди, для которых иностранный язык является родным.

Так, в районе Перово клуб любителей немецкого открыл уроженец Германии Пробст Вернер Герман Рудольф. В столице мужчина живет уже 47 лет. История его переезда связана с возлюбленной, с которой он познакомился в 1972 году во время отпуска в Болгарии. Вернер и его будущая жена Татьяна после этого переписывались пять лет, а в 1977-м сыграли свадьбу и выбрали местом жительства Москву.

В центре московского долголетия Орехово-Борисово Северное уже второй год пользуется большой популярностью клуб по изучению китайского языка, который возглавляет Аркадий Цавкелов. Мужчина выпускник Института стран Азии и Африки Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова и имеет богатый опыт преподавательской работы, в том числе в Университете Фудань, одном из самых престижных и старейших вузов Китая.

Присоединиться к занятиям по иностранным языкам могут все желающие горожане старшего возраста. Выбрать группу и сразу в нее записаться можно на mos.ru или обратившись в любой центр московского долголетия.

Проект Московское долголетие реализуется в рамках регионального проекта Старшее поколение национального проекта Демография для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице. Он направлен на расширение возможностей участия жителей старшего возраста в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и других досуговых мероприятиях.

Подробнее об этом и других национальных проектах, реализуемых в Москве, можно узнать на этой странице.