На мероприятиях "Город неравнодушных", подготовленных столичными некоммерческими организациями, каждый найдет что-то по душе. Уроки медитации и единоборств, пикник с доулами и благотворительные мастер-классы – все это ждет участников с 22 по 28 июля на площадках фестиваля "Лето в Москве". Мероприятия рассчитаны на людей разного возраста и доступны бесплатно без предварительной регистрации.

Для тех, кто хочет укрепить здоровье и обрести душевный баланс, будут проводиться занятия по современным единоборствам. Тренеры из автономной некоммерческой организации "Молодое поколение" приглашают всех желающих на уроки, которые пройдут в Фестивальном парке по понедельникам, средам и субботам. Ближайшее занятие состоится 27 июля, начиная с 15:00 для детей от шести лет и старше, и с 16:00 для взрослых. Занятие будет включать разминку, упражнения на мешках, силовую подготовку и заминку, а также основные движения и приемы современных техник боевых искусств.

Для тех, кто хочет научиться сохранять эмоциональный баланс, проведут лекцию и практики специалисты из АНО "Институт Хартфулнесс". 22 июня в 12:00 в парке Сокольники состоится мероприятие, где участники смогут разучить несколько практик и принять участие в медитации. Также 24 июля будет организован пикник для будущих мам с доулами, которые окажут поддержку и помощь до, во время и после родов.

Те, кто любит творчество, смогут посетить мастер-классы по рисованию в смешанной технике. 22 июля в 12:00 в шале анимации № 1 у метро Алма-Атинская пройдет творческий мастер-класс "Сказочная планета", а 23 июня в 14:00 на фестивальной площадке в парке Олимпийской Деревни можно будет нарисовать свой вариант столичного лета.

Еще один мастер-класс по изобразительному искусству пройдет на Матвеевской улице, где гости смогут освоить техники рисования акварелью и гуашью. Также будут доступны мастер-классы по созданию портретов с помощью акварельных красок и аппликации для детей от трех до 12 лет.

Не забудьте заглянуть на мастер-класс благотворительного фонда "Догоникота", где можно будет расписать фигурки котов и узнать о помощи бездомным животным. Также будет возможность создать фантазийный веер в виде цветка на мастер-классе по бумажной пластике от фонда "Сияй". Участие во всех мероприятиях поможет не только разнообразить досуг, но и научиться чему-то новому и полезному.